Pura päiväsi pakko-oireet tänne. Voin aloittaa. Tänään päivä lähti tosi tahmeasti käyntiin. Illalla yritin olla ennen nukkumaanmenoa olla tarkistamatta ovea, hellaa, parveketta. En siis tehnyt ”perus” iltakierrostani ollenkaan. Ahdistustani lisäsi se, että muutkin nukkumaanmenorutiinit oli peruttu, koska haluaisin päästä eroon näistä pakko-oireista. Ei siis iltarukousta tai ristinmerkkejä. Ahdistaa. Aamulla heräsin päänsärkyyn. Olin varmaan narskuttanut koko yön hampaita ahdistuksen takia. Aamu tosi tahmea. Jos lähden lenkille, yritän olla tarkastamatta koko kämppää ja ovenkahvaa ennen lähtöä. Ei varmaan onnistu, mutta yritän silti.
Kysely pakko-oireista
0Hei kaikki!
0Olen pakko-oireista kärsivä kolmekymppinen nainen. Tämän blogin tarkoitus on toimia vertaistukena itselleni ja muille, joiden riesana ovat pakko-oireet, pakko-ajatukset ja ocd. Toivon blogiin asiallista keskustelua. Tuetaan toisiamme!
ocdvertaistuki 